Farbberatung

Lebe bunt!

Farbe und die richtige Farbwahl kann unser Wohlbefinden deutlich verbessern!
Planst Du etwas zu malern oder etwas neues zu designen?
Erfahre wie wir Farbe im Alltag einsetzen können und hol Dir ein paar Tipps für In- und Außendesign.
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Phoebe C.
Colour Therapist & Balance Designer

wie farben wirken

Licht & Farbe

Viele Menschen fragen sich, wie Farben eigentlich wirken und unser Wohlbefinden beeinflussen. Hier eine kurze Erläuterung: Licht ist eine elektromagnetische Energie, die in Form von rhythmischen Wellen durch den Raum wandert. Die verschiedenen Wellenlängen des Lichts nehmen wir als Farben wahr. Unterschiedliche Wellenlängen bilden somit verschiedene Farben. Jede Farbe bringt ihr eigenes Wärmelevel mit sich und besitzt einzigartige Eigenschaften. So wirken Farben auf unterschiedliche Art und Weise nährhaft auf unseren Organismus. Die Wissenschaft belegt starke Auswirkungen von Farbe. Aber wie wirken Farben? Licht fällt in unsere Augen und unsere Retina übersetzt diese Information. Der, über den Sehnerv aufgenommenen, Farbeindruck wird an das Gehirn weitergeleitet, wo es in Gefühle und Impulse umgewandelt wird. Letztere beeinflussen viele grundlegende Funktionen des Körpers, ohne dass wir es bemerken. Hier zeigt sich deutlich, dass Farbe positiv aber auch negativ auf uns wirken kann. Sie kann ein Grund sein, dass wir uns traurig, erschöpft oder unwohl fühlen.   

Farbe und ihre heilenden Eigenschaften 

Schon die alten Ägypter nutzen das Verständnis von Farbe für Heilungszwecke in Form von farbigen Kristallen. Diese wurden beispielsweise als Pulver aufgetragen. Jede Krankheit war mit einer bestimmten Farbe assoziiert, genauso wie Emotionen, Gefühle und Handlungen. Aber nicht nur Kristalle, sondern auch Pflanzen wurden für Heilungszwecke genutzt in Abhängigkeit ihrer Farbe. In vielen antiken Kulturen hatte Farbe eine wichtige Stellung. Historische Spuren finden wir z.B. in China, Griechenland und Indien, wo es auch heute noch in der Ayurvedischen Medizin präsent ist.

(…) Rund 1500 medizinische Einrichtungen in Amerika sind von der beruhigenden Wirkung der Farbe Kaugummirosa überzeugt, sodass sie mindestens eine Wand in der Farbe gestrichen haben.
– New York Times

Die Farbe Rot

Wärme & Energy

Die Farbe Rot zählt zur Gruppe der warmen Farben. Diese werden genutzt um 'kühle' Konditionen zu behandeln, z.B. grippale Infekte. Rot besitzt einen stimulierenden Effekt, der zu Mut und Leidenschaft anregt. Die Farbe verhilft zu mehr Motivation und Selbstbewusstsein. Da Rot mentale Kraft stärkt, hilft sie auch bei Karrierezielen. Gerade bei dieser Farbe sollte dem Nutzer bewusst sein, dass zu viel Rot Aggressivität oder Erschöpftheit bewirken kann. Die Farbe wird nicht empfohlen für Menschen die an Herzkrankheiten oder hohem Blutdruck leiden. Die Farbe Rot ist assoziiert mit dem Wurzel Chakra (Base Chakra). Um das Chakra zu stärken, können rote Früchte gegessen oder rote Säfte getrunken werden. Rote Yogamatte

Die Farbe Orange

Wärme & Aufregung

Orange ist eine warme und aufmunternde Farbe. Ihre aktivierenden Eigenschaften helfen beim Loslassen und Lösen von Ängsten. Daher wird Orange genutzt um Depressionen zu behandeln. Die Farbe bietet emotionale Wärme und ermutigt zu Freundschaften. Durch ihren öffnenden Charakter stimuliert sie Enthusiasmus, Lust und Begeisterung. Orange hilft beim Frei Sein und mit Veränderung umzugehen. Die Farbe sollte nicht bei hohem Blutdruck verwendet werden. Sie ist mit dem Sacralchakra assoziiert, daher tragen orangefarbende Früchte und Säfte zur Stärkung des Chakras bei. Yogamatte mit Orange

Die Farbe Gelb

Freude & Selbstbewusstsein

Gelb zählt zu den warmen Farben. Hier finden wir Ähnlichkeiten mit Rot und Orange. Als Farbe der Sonne, ist Gelb aufmunternd und aufrüttelnd. Die Farbe wird genutzt um Phobien zu behandeln, weil negative Gedanken gemindert werden können. Da Gelb stimulierend auf den Geist wirkt, schafft dieser neue Ideen. Unsere Aufmerksamkeit verbessert sich und unser Selbstvertrauen steigt. Ein Übermaß der Farbe kann soziale Distanziertheit verursachen oder das Ego zu sehr stärken, sodass es in Überheblichkeit mündet. Die Farbe ist mit dem Solar Plexus Chakra assoziiert, welches sich über dem Bauchnabel befindet. Gelbes Obst und Gemüse stärkt das Chakra.
Gelb weckt mich morgens. Gelb bewegt mich auf mein Fahrrad jeden Tag. Gelb hat mir die wahre Bedeutung von Aufopferung beigebracht. Gelb lässt mich leiden. Gelb ist der Grund, dass ich hier bin. ~ Lance Armstrong

Die Farbe Grün

Gleichgewicht & Entgiftung

Grün ist wohl die heilendeste Farbe der Natur. Sie beruhigt, beschwichtigt und reinigt unseren Körper. Die Natur ist friedvoll, so zentriert auch Grün und hilft uns beim Bewältigen von Stress. Die Farbe biete eine entspannende Grundlage für Hoffnung, Neuanfänge und Liebe. Mit ihren entgiftenden Eigenschaften, wird sie genutzt um die Gesundheit anzukurbeln und von Anstrengung zu erholen. Aber Achtung: zu viel der Farbe führt zu Unsicherheit. Grün ist die Farbe des Herzchakras. Eine grüne Umgebung wird dieses stärken. Grüne Yogamatte

Die Farbe Blau

Gelassenheit & Kommunikation

Blau zählt zu den kühlen Farben. Diese werden wiederum genutzt um 'erhitzte' Konditionen zu behandeln, die Kühlung erfordern wie ein verstauchter Fuß. Kühle Farben beruhigen und stabilisieren. Mit diesem entspannenden Effekt, bewätigt Blau Stress, Angst und Frust. Außerdem, steigert Blau Loyalität und Ehrlichkeit, da die Farbe das freie Äußern anregt. Mit Blau können z.B. Ängstlichkeit, Asthma oder Halschmerzen behandelt werden. Es ist die Farbe des Halschakras. Wenn Du Blau in Deinen Alltag implementierst, stärkt das Dein Chakra.

Die Farbe violett

Reinigung & Selbstliebe

Wie auch Blau, zählt Violett zur Gruppe der kühlen, beruhigenden Farben. Mithilfe ihrer entgiftenen Eigenschaften, fördert Violett Selbstliebe und Inspiration. Anspannung und Schmerzen werden gemindert. Violett ist eine geeignte Farbe zur Meditation. Sie stärkt unser spirituelles Ich und bringt Ruhe in den Raum. Für alle mit gebrochenem Herzen: Violett hilft Euch über den Schmerz hinwegzukommen, indem neue Hoffnung auf Neuanfang verbreitet wird. Violett wird in der Therapie genutzt um Infektionen und Wunden zu versorgen sowie Appetit zu mindern. Die Farbe ist mit der Kronenchakra verbunden, unserem Zugang zu höherem Bewusstsein und Spiritualität.

Stress relief

Nowadays, life can get very busy and our speedy lifestyle challenges our inner balance. Realese tension and let go of negative thoughts – for a healthier life.

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